La Méthode Althea est née d’un constat simple : face à la douleur physique ou émotionnelle, les gens manquent souvent de ressources et d’outils pour apaiser leur souffrance.
Forte de 30 ans d’expérience auprès des patients, Nadine Debétaz a créé une approche holistique unique, inspirée de la naturopathie, de la méthode Grinberg et du TRE et de son expérience.
Une méthode participative et transformative : grâce à des techniques corporelles douces et intenses, chacun apprend à accueillir ses sensations difficiles, à assouplir ses réactions et à activer ses propres ressources.
Le résultat ? Une libération durable des douleurs physiques et émotionnelles, révélant la capacité innée du corps à se régénérer.
Principes de base
- ● Le corps sait se guérir si on stimule la résilience naturelle.
- ● Apaiser la réaction à la douleur grâce à la respiration, le contrôle musculaire et l'attention.
- ● Vivre l’instant en retrouvant un sentiment d’unité et de calme intérieur.
Le cadre thérapeutique
Progressif
Des séances régulières, adaptées à votre rythme.
Autonomie
Des outils acquis applicables au quotidien.
Respect
Un espace sûr et confidentiel pour évoluer en confiance.
Les outils thérapeutiques
La méthode Althea utilise le massage, la respiration et l'attention pour augmenter les sensations physiques grâce à différents touchers focalisés sur la peau, les muscles, la lymphe ou les os, selon les besoins.
Respiration
Conscience et optimisation des schémas respiratoires.
Maîtrise musculaire
Réapprendre à mobiliser son corps sans tension.
Lâcher-prise mental
permettre ce que l'on sent pour permettre que cela se transforme.
Gestion de la douleur
Physique et émotionnelle.
Pourquoi consulter un thérapeute Althea ?
La méthode Althea vous aide à :
Symptômes physiques
- Douleurs chroniques ou aiguës
- Cicatrices (adhérences, boursouflures, sensibilité exacerbée)
- Troubles du sommeil, fatigue
- Récupération post-accident
Schémas répétitifs
- Stress, anxiété, manque de confiance
- Peur, colère, culpabilité
- Difficultés relationnelles
Traumatismes
- Accident, maltraitance
- Deuil, séparation
- Accouchement difficile
- Opération chirurgicale
Le rôle du thérapeute Althea
Guide vers une reconnexion au corps par le toucher, pour modifier les réflexes de défense face à la souffrance et retrouver l'équilibre.
- ✓ Identifie les mécanismes de protection : postures, respiration, contractions.
- ✓ Apprend au patient à écouter son corps, à relâcher les blocages pour activer sa capacité d'auto-guérison.
- ✓ Accompagne le travail du corps vers un bien-être profond.
- ✓ Intervient avec bienveillance, sans jugement et centré sur les besoins du patient.
Devenir thérapeute Althea
C'est devenir spécialiste en gestion de la douleur physique et émotionnelle. Un métier passionnant qui vous permet de transmettre des outils à d'autres afin que leur corps ait accès à des possibilités de récupération incroyables.
