La méthode Althea recourt à des techniques de massage pour focaliser l'attention de la personne à travers le toucher dans le but de lui apprendre à déconstruire sa réaction automatique à la souffrance. Une fois cette réaction déconstruite, le corps peut retrouver un état d'équilibre.
Le thérapeute repère donc les mécanismes de protection contre la douleur, la peur ou les souffrances émotionnelles par la perception des spécificités du corps du patient, qui de son côté apprend à écouter son corps.
Quand le thérapeute touche le patient, il cherche à lui permettre de retrouver son unité, sans fragmentation et en toute liberté. Pour y parvenir, l'attitude du thérapeute est par conséquent respectueuse, confiante, calme, exploratrice et ouverte.